高松ぽかぽか温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
久々のぽかぽか♨️☀️日曜日の夕方前、人は多かったけど、時間が経つににつれいい具合の混み具合に🙂昨晩の左首の寝違えに輪をかけたように今日の背中の筋違え、サウナと風呂の温めでだいぶ楽に。気持ち治癒が促進されたのかと「思とこ」🤭
サウナ：12分 × 3、10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
この間、しまむらで買ったサウナセット商品の中のロゴスのTシャツ着心地中々ええぞ👕
男
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