アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
何度か来たことのあるアクア東中野
サウナは実は2度目
ここは水風呂の他にプールもあり
サウナの温度が90~100くらいかな？
オートロウリュが定期的にあり、がっっつりじわっとかく汗がとっても気持ちよくて良い…
まだ慣れてないので6分程で出て水風呂→外気浴
そのあと炭酸泉
温度がぬるめでずっと入れます
炭酸泉でじっくりゆっくりあったまった後に
プールでクールダウンしてリセット
またサウナ→水風呂→外気浴のワンセット
楽しくて4セットも入っちゃいました。
そのほかにもシルキー風呂や露天風呂など
お風呂だけでも楽しめるな、と
プールで泳ぐもよし、浅いところで寝っ転がるもよし、運動するもよし
楽しみ方がいっぱいある銭湯で大好きです。
また行きます
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