みみ

2022.12.09

11回目の訪問

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナの温度 ちょっと上がった…? 或いは2週間ぶりで身体が鈍っちゃった? 長く入れませんでした… が程よくキマりました✨

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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