ロッドマン

2023.07.19

6回目の訪問

水曜サ活

「レインボー本八幡」泊まりの朝サウナ。
昨晩より、いろいろ温度が変わっていたり、水風呂のビーナスからの水の流れが良くなっていた。
大好きな熱湯が、さらに温度が上がり48℃、ゆっくり入れないとヤケドするレベル。
高温サウナは、温度が下がり110℃。これくらいの方が長く入れて気持ちがいい。
水風呂は、流れが良くなって温度が下がったか?16℃。
瞑想サウナの静寂と爆裂は、6:00と7:00に入った。3回目のロウリュで上から来る爆裂の熱にギブアップ。
水風呂の水温が下がったせいか?不感湯での冷冷交代浴で、昨晩より深いととのいに落ちました。
このまま、カプセルで休憩したいが、頑張って仕事に行こう。

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