地図からサウナが探せる！

大江戸温泉物語ながやま

ホテル・旅館 - 石川県加賀市

高温さん

2021.04.26

15回目の訪問

天気はいいんだけど
あまりの風の強さにいつもは穏やかな柴山潟が
波立つほど荒れていました。

サウナ室は2名。
ほぼ毎日ながやまの日帰り入浴を利用される
ご常連さんと同室。
今はなき加賀観光ホテルのサウナをよく利用されてて、自分でサウナ室の温度を120℃(！)に設定していたとのこと。そんなんできたんだ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

とにかく熱い風呂、熱いサウナがお好きなようでした。年齢のせいかサウナで1.5kg以上体重が落ちなくなり、発汗もしにくくなったとのこと。
でも年齢の割には肌ツヤもよく、毛髪も白髪ですがふさふさでカラダは引き締まってます。
そんなご常連さん、蒸しZ認定です。