高温多湿同好会

2020.12.09

3回目の訪問

水曜サ活

仕事でストレスフルな妻が
少しでも楽になればと
仕事終わり、一緒にささおかに。
泳ぐのが好きな妻はゆったりと自分のペースで
スイミング。
対して私は流れるプールでひたすらウォーキング。デューク更家ばりにしゅっしゅ言いそう。

運動のあとはサ飯
妻おすすめの牛モツうどんが美味し!
あと福井県民と石川県民が好きなものを合体させた、冬季限定水ようかんぱふぇは必食です!

サウナは108℃とやや熱め。でも息苦しさもなく
痛くもなく、気持ちよく過ごせます。
ノーチラーの水風呂がごきげんな冷たさ。
山の方だからでしょうか?

サウナ:6〜8分× 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット

運動もできて
美味しいもの食べて
サウナでいい汗かいて
「あー楽しかった」と妻のひとこと。
喜んでくれてなによりです。

高温多湿同好会さんの余熱館 ささおかのサ活写真
高温多湿同好会さんの余熱館 ささおかのサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
2
37

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2020.12.10 00:30
3
水ようかんぱふぇ、写真取りましたか! 私も気になりました!!
2020.12.10 00:37
1
TZさん 水ようかんぱふぇ…最高でしたよ…😋
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