すのちゃん🌠

2021.01.10

6回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

-2℃ほどの極寒の夜空を見ながらの外気浴、最高だった。。

その後の温泉が何より最高で
私は幸せだ〜 とものすごい多幸感に包まれました

壺湯で爆睡、笑
寒空だと全てが気持ち良くなりますね^ ^

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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