美楽温泉 SPA-HERBS

2セット

チェックイン

つけめんらーめん 狼煙 本店

まぜそば

トレーニングからのサウナ2セット
日向の外気浴は暑いww

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4、30分×1
合計：5セット

一言：ついつい寝てしまう程の外気浴。

とにかく風が抜ける外気浴スペースが最高！
あんまりそんなことはないけど、気づいたら寝落ちして30分経ってた。。

サ室も温湿環境がよく、浴室もキレイで、お風呂の種類も多彩。その中でも35℃の洞窟風呂が、露天や浴室の明るさに対して、暗くて目にやさしくリラックス出来る。この時期の35℃は気持ちいいー。

施設名の通り、館内中にハーブの香りが行き渡っていたら完璧だったなあ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてのハーブスでした。
お風呂が良かったですー

旅行帰りに初訪問♨️

今回はシューさん！！
20時15分しか行けませんでした😭
20時15分の回はハーバルリラックス回！！
匂いがとても良い！
自然由来のものを使っており、あいだあいだにタオルで華麗に扇いでいました！！
ありがとうございました！！

朝トレーニング✖️朝ウナ　2セット
これからこれを習慣化していこう

高温サウナ：10分 × 2
シューさんアウフグース12分×1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、仕事終わりにシューさんのアウフグースを受けにスパハーブスへ。最終回のみの参加となりました。今日のテーマは施設名とリンクさせハーバルリラックス回ということで1セット目がパロサントで燻されゆったりとスタート。ロウリュウ後に2セット目は、ビヒタで樹木の香りに包まれ3セット目はレモン？の抽出液でのロウリュウでのしめ。あいだあいだでタオルで華麗にあおいでいただき心地よい汗をかくことができました。おっし〜ともどもいい汗かくことができました。ありがとうございました。