つくば温泉 喜楽里 別邸
温浴施設 - 茨城県 つくば市
朝イチからイン。
カラダを清めて、ずっと肩の周りが重いためマッサージ風呂から。
そして電気風呂。最近これの良さに気づいた。
からのーサウナ🧖
温度が低いためか滞留時間が長く混みがち。
オートロウリュの10分前から入って準備を整える。
お待ちかねのロウリュの頃には充分温まり、ロウリュ終了と同時に水風呂へ。
からのー外気浴。これまたいい気候だ。
シジュウカラがチチと鳴き冬らしい。
3セットを終え、休憩室へ。おやすみなさい😴💤
つくば朝 シジュウカラよ さわやかに
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