サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日も父と一緒にサ活。
夕方だったせいかご年配の方で浴室内は賑わっている。
サ室内とわりと常に人がいる感じ。
温度はそこまで高くないものの、湿度がほどよくあるのでかなり汗が出やすい。
1セット目の時に親切な地元の常連サウナーさんが声をかけてくださって、少し話ができた(´ω`)
今まで地元のサウナーさんと話したりとかしたことなかったので、新鮮なきもち。
サウナーさんとの交流は憧れだったのでとても嬉しい。

1セット目はサ室→水風呂→ととのいイスできた休憩
2セット目はサ室→水風呂→源泉
の流れ。

源泉に入っていると源泉と一体化しているような気分になって、水の揺らぎと一緒に穏やかな気持ちになってくる。
ととのいイスでの休憩もいいけれど、フラヌイ温泉では源泉でととのうのがしっくりくる気がする。

偶然さんのポスターが貼ってあるので、サウナ後はイオンウォーターだな…って思って自販機のイオンウォーターのボタンを押したらマッチが出てきたのはご愛嬌(;^ω^)

今月もサウナに入れる幸せを実感できた(´ω`)

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
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