富士見湯
銭湯 - 東京都 昭島市
今日はこちらですー。程よい人数、混み合わないサウナ🧖♀️、ベストディスタンス。
まだ明るいうちに来られるの良いわぁ。
早速、身体と髪を清めてスッキリ！いざ、いざサウナへ。
今日みたいな暑い日はカラカラストロング系のサウナが効きます。
ますば7分→15℃水風呂60秒…こちらの水風呂最高気持ちいいのでこの温度で60秒いけます。そして外気浴。一発目でととのいました。スゴイ。
(ಠ .̫.̫ ಠ)
2セット目6分サウナ入って、全身シャワー浴びて外気浴行ってしまい、水風呂忘れたと思ってサラッと浴びた。笑
ととのい過ぎて水風呂忘れる、夏2021…そんなことある？笑
外気浴でしっかり冷まして3セット目へ。6分サウナ→シャワー→水風呂→外気浴。今度は水風呂忘れなかった、夏2021。
外気浴してたら空が曇ってきて、今日は3セットで打止め…
しかしその後、湯船へ。中温→水風呂→高温→休憩→露天風呂→水風呂でfin.湯船の温冷交代浴でもあまみスゴ！
最後の水風呂で出たあともスゥーっとしたまま気持ちいい。やっぱり水風呂最高ですね。
出たあとソフトクリーム🍦頼んだらなんとアイスの日で50円割引とな！超嬉しい😊マンゴーの果肉も入ってた。
ありがとう×10🐜。また来ますぅ❣️
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