野良黒34

2024.10.09

53回目の訪問

水曜サ活

今週は安定の水曜サ活、ホームすみれへ、18時にin。
今日は混雑度合いが少なく、いいペースでローテーションをこなすことができました。
外が冷え込んできて、そろそろ下茹での季節ですね。
下茹でしてから、サ室へ。
人数が少ないため、そもそも高温なところに、1セット目入った瞬間に爆風が始まったので、まずは最下段から。
じっくり爆風を完走しました。
2セット目と3セット目は最上段で、いい感じに蒸されました。
そして水風呂がキンキンのキンキンで、温度計は10℃でした…体感では12℃くらいかと思ったのですが。
そして外気浴、お子さまが元気でしたが、ととのうことができました。
締めはいつものチルアウト。
休憩処でもお子さまが元気で、ちょっと困りましたね。
そろそろ岩盤浴にも行きたい気分なので、時間調整考えます。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 10℃
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