野良黒34

2024.03.12

34回目の訪問

今週は火曜サ活、ホームすみれに21時にin。
この時間、結構人が多いんですよね。
しかもサ室で仕事の話をしあっている御仁や、浴場出入口でお仲間に介抱されて倒れている御仁がいて、情報量多すぎでした。。
今日は帰りを急ぐ都合と、外の風が強めだったことから、1セットの時間を短めに3セットをこなしました。
わさわさした環境でも、かろうじてととのうことができました。
締めのチルアウトも欠かさずに。
今週は土曜にもサ活したいと思いながら、早く帰って他のルーティンに取り組みます。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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