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トゥリース

2024.05.06

3回目の訪問

連休最終日、ゆっくりしたくてそよぎの湯さんへ

サウナ10分✕4回
水風呂1分✕4回
外気浴15分✕4回

外気浴が暑くなく寒くもなく、最高の気温です。めっちゃリラックスできました。
明日からの仕事も頑張れそうです❗️

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