地図からサウナが探せる！

余熱館ささおか

温浴施設 - 福井県あわら市

ミル

2020.10.23

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今週も仕事が終わった。ストレスで肩こり首こり眼精疲労が酷い。オットは仕事帰りに別のサウナさに行くとのことで、私は肩甲骨をより動かして凝りとストレス解消のために、プールもあるこの余熱館ささおかに向かいました。
1人で行くのは初めて。更に土砂降りでドキドキしながらどうにか到着。
まずはプールで40分。ゆっくりゆったりクロールメインで泳ぎました。人が少ないので気を張らず泳ぐ事ができました。

プールの後はごはん。今日は季節メニューの舞茸天ぷらうどん。美味しかったー！

休憩後、お風呂に。湯船も各種楽しみました。変わり湯は赤ワイン。露天風呂が熱くてよかった！
さあ、サウナー！と思ったら、定員７名満席。今日寒かったからかな。サウナ室がいっぱいです。
しばらくお風呂に浸かっていたら1人2人退室したので、サウナに向かいます。

サ室は下段、扉前しか空いていません。
仕方ないかー、と座りましたが湿度があるせいか室温が90度前後なのにしっかり汗が出ました。
水風呂は19度くらいかな。
気持ちよく入っていられます。

外気浴は屋根下の石のベンチに。誰も露天風呂に
来ないので最後まで1人で楽しみました。

なんだかんだで3セット。
プールも入って、リフレッシュされました。
ありがとうサウナ、ありがとう余熱館ささおか！