ミル

2020.03.20

2回目の訪問

金沢の繁華街に人が少ない!
…と思った祝日の夜。
仕事を終え、サウナ片町まで連れてきてもらいました。

少ないとはいえ、祝日からの連休。お風呂はほどほどに混んでおりました。
サウナは室温90度。ドライサウナですが、程よい広さと湿度で快適。テレビは映画「ザ•マミー」が放送されておりました。
あ!12分計が新しくなってました!
ありがとう!サウナ片町さん!

水風呂は、19度くらいかな?
ヘビーサウナーにはぬるめ、ビギナーには適温でしょうか。
一人入ったらいっぱいです。

外気浴は露天風呂へ。
扉を開けると、お隣の焼肉屋さんのいい匂いがしてたまりません。
いつもよりは静かな街の雑踏を聞きながら、サウナトランス。ああ、気持ちいい。

結果 8分=1回 / 10分=2回 / 12分=1回 のサウナと水風呂各1分、外気浴各5分 の計4セット。

最後のセットは、独り占めできたので一人アウフグースでセルフ熱波。
おかげか、身体のあまみがハンパない感じでした。

あー楽しかった!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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