リード

21:30訪問。初めてこんな夜に来た。
意外と？混んでた。
遅かったから時間なくて、5分×2だけのサウナだったけど汗だくになったので良しとしよう。
食事処でビールと軽くツマミを食べて帰宅。

生大

朝からジョギングして、家事して長女とお昼ご飯食べてからの〜満天の湯♨️
サ室は79度だけど、湿度が物凄い高くて、入室したらすぐに汗が噴き出ます💦
30分おきの自動ロウリュも🙆‍♀️
水風呂は、15〜16度のミント入浴剤入りでサッパリします！
13時から約2時間のんびりし、おやつに生中🍺とサラダチキンを戴きました。
明日からまたお仕事頑張ろう！

いつものおふろの王様♨️岩盤浴で汗をダクダクかいてからのサウナ🧖‍♀️今日は土曜サ活の日で、いつもは80度のサ室が90度の高温設定！いつもは15分おきの自動ロウリュも10分おきで、湿度も高く短時間でも汗はしっかりかけます！
（私は6分くらいしか入ってられない😆）そして水風呂も、いつもは17度くらいだけど今日は14度！手足の先が痺れるくらい冷たくて気持ち良かった〜
最近色々行くけど、結局ここが落ち着くな😊

本日2軒目♨️
黄金湯は相方がサウナ満員で入らなかったので、自宅近くのこちらへ〜
平日なので空いてました。
サウナはドライなので、汗かくまでは少し時間がかかるけど、温度が90度と高いので2クール目にはすぐに汗だくに💦
ここは、外でゴロンとなれる休憩スペースがあるので、2クール毎にゴロン…3セット入り、最後は露天の温泉へ♨️黒色のトロンとしたお湯で身体がよく温まります。
良い休日を過ごせました。