地図からサウナが探せる！

RAKU SPA GARDEN 名古屋

温浴施設 - 愛知県名古屋市

ノスケ

2022.11.20

4回目の訪問

LINEの抽選クーポンで無料券が当たったので、活用させていただきました！

5:40にはINしましたが、サ室は中々の混み具合
皆さん朝からサ活してるな〜と思いながら
改めてサウナのブームを肌で感じております。
という自分もサ歴は全然ビギナークラスなので大それた事は言えませんが、サウナの良さを感じている人が多い事はいいなと思いました。
そんな中でも自分なりのととのいを模索出来たサ活となりました。

個人的に良かったのは水風呂からの座り湯しながらのととのい。
体の正面は外気浴でサラッと、背面はお湯でポカッとしてて自分の中ではいい感じの気持ちで、これ一発でも全然いいぐらいと感じました。
ただ、せっかく当たった抽選クーポンなので惜しみなくセット回数はこなしました！

やはり時間気にせず、自分が納得いくまで行えるのが何よりの気分転換になります。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：3〜5分 × 5
合計：5セット