ワタル

2021.02.25

116回目の訪問

高温サウナ(ロウリュ含む):8〜12分 × 5
水風呂:1〜3分 × 5
休憩:5〜15分 × 5
合計:5セット+炭酸泉

一言:今日はゆったり満喫( ^ω^ )

昨日はロウリュ&熱波に恵まれすぎた1日だったので、今日はのんびり温活。
故にセッション割に炭酸泉も併記♨️

16時過ぎに訪問。
19時過ぎに退館。

17時、18時のロウリュに参加。
温すぎず熱すぎず丁度良い☺️

昨日の反動か、今日はなんだかとっても眠かった。
いつもより長めの休憩→からの炭酸泉。
炭酸泉が悪魔的に気持ちよく、眠気がさらに上昇⤴︎⤴︎
温まったらすぐ隣の水風呂でちょいシメ→また炭酸泉にリターン。
なんとも言えない多幸感でいっぱいになりました(*´ω`*)

途中ちょっとだけレストランを利用し、すぐさままたロウリュを受けに浴室へ帰還。
以下同流れ....
本日は浴室に入る時間が長かったなぁw

本日もいいサウナ、いい湯をありがとうございます😊
また来ます!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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