ちいかわ民

4回サウナ。
ととのったあとは、ビールと鍋最高。
ブレンドロウリュいい匂いだった。

電車でサクっと。
金曜日18時だったが、意外と空いていた。
久々のサウナ整ったー。
怒涛の4セット。

オートロウリュでよかった。
弾丸で行ったが楽しめました。

安定の。
みかん風呂でした。
寒波らしく寒い。

弾丸でサウナ。
4回入って整った。

安定の整い、4セット。
外気浴寒くてあまり外にいれなかった。
いかに湯船で温まるかがこの時期のポイント。
気持ちよかったー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのえた。間に風呂入るのがこの季節のコツ。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

久々のサウナ。だいぶ寒くなってきたのか、身体がなかなか暖まらなかった。サウナ4回。ととのえました。風呂が気持ち良い季節。

安定のととのい。
水風呂冷たくて、広いの最高。

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ととのえた。安定。

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16時半からの風呂最高。

ととのいました。

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結構ととのえました。

休憩椅子はこの時期気持ちいい。

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施設にびっくり。サウナは入りやすいし、静かでととのいやすい。

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セルフロウリュがのイベント。入浴剤の日だから？水風呂にバイブラがなかったのがちょっと残念！外気浴のところに水しぶきが出るイベント？でこれがよかった。いつものようにととのえました。

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話題の松本湯。
サウナはオートロウリュでめちゃくちゃあたたまれる。ただ、混雑してるなー。
良いサウナでした。

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今月2回目。水風呂はやはりぬるめなので、長くつかる必要あり。ビールがバカうま。

#サウナ

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#水風呂

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水風呂は冷ため。かなりととえた。しめはチルアウト。気圧がヤバい日こそあえてサウナ。

サウナは結構高温。水風呂はやさしめ。雨が降っていたがととのえた。しめはコーヒー牛乳。