SEI SEIKO (NEW)

2024.04.14

148回目の訪問

明日からの激務に備えて今日はSundayホーム🟥で昼からロングコースでのんびり😇…と思っていたら部屋の掃除と洗濯が終わらずかなり遅れての16:30イン🫡

17:30タケルグース🎙️まで時間ありにつきゆっくり着替え👖〜一服🚬〜洗体🧼〜ウォーミングアップはサウナ上段x8分🧖‍♂️〜水風呂♨︎〜外気🪑〜トゴール♨️で上野の青空を見上げながらのんびり😇〜まさに理想的なルーティン🏆

17:30タケルグースはタイミングバッチリの最後尾インで下段正面左端🚶‍♂️〜聴き慣れたタケルくんソング🎙️🎵と心地良い風🌪️は瞑想モード😑で楽しむ👍〜ラストの激アツタイム🪣x2杯🔥⚠️は下段につき気持ち良く完走💦👏

その後サウナ上段x8分を追加して本日は計3セットでフィニッシュ💦💦💦〜トゴール♨️と外気🪑が最高に気持ちいい1日でした🙌

本日も週末のリラックスタイムと癒しをありがとうございました🙇‍♂️

SEI SEIKO (NEW)さんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
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