東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
今日は岩盤浴メイン
まずは
ボナサウナ→10分×2、ロッキーサウナ→10分×1
水風呂→1分
外気浴→10分
3セット
風が吹いてて外気浴が気持ちいい
さて岩盤浴
まずは5Fから
身体の芯から汗が染み出してくるこの感じがヤバすぎる
ダラダラダラダラ身体の体内からドバドバ汗が出てくるぅ
岩盤浴(溶岩)→20分
休憩→10分
2セット
から3Fに移り
岩盤浴(岩塩)→20分
いつもと違う汗が出まくり
自然の化粧水ってやつですな
最後はお風呂に戻り、薬草ミストサウナで締め！
なごみの湯さんありがとうございます☺︎
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