backpacker

2022.08.22

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:2分 × 3
合計:3セット

一言:一週間の始まりは出勤前のレインボー、朝イチの瞑想ロウリュでシャキッと目覚め、まさしく静寂と爆裂、最高にととのった、ありがとうレインボー!

  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
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