2022.07.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム メガロスクロス本八幡24
  • 好きなサウナ 昭和ストロング
  • プロフィール 趣味は筋トレ・ランニングからのサウナと放浪旅 国内外問わず旅は沢木耕太郎の深夜特急を地で行くスタイル これまで訪れたのは国内47都道府県と海外40カ国超 若き日に駐在したオランダで体験した全裸混浴スパでサウナにハマる プロフは通い倒したアムステルダム郊外の ALL Sports
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backpacker

2024.04.21

142回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:今日も来れた週末のルーチン、自宅ガレージで洗車からの2セット

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  • サウナ温度 85℃
16

backpacker

2024.04.20

34回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5/5/30分 × 3
合計:3セット

一言:サタデーナイトレインボー、ここはいつ来ても至福の空間、17.5度の水風呂と31度の不感湯の冷冷交代浴はなかなか

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  • サウナ温度 121℃
  • 水風呂温度 17.5℃
20

backpacker

2024.04.20

141回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:週末のルーチン、筋トレからの2セット

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  • サウナ温度 84℃
24

backpacker

2024.04.14

140回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:今日も来れた週末のルーチン、筋トレからの2セット

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  • サウナ温度 84℃
20

backpacker

2024.04.13

139回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:週末のルーチン、筋トレからの1セット

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  • サウナ温度 84℃
18

backpacker

2024.04.07

138回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:30分 × 1
合計:1セット

一言:週末のルーチン、筋トレからの1セット、休憩が気持ちよくてうとうとしてたら30分ぐらい経ってた

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  • サウナ温度 84℃
19

backpacker

2024.03.31

137回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:博多サ旅から昨夜遅く戻って平常運転、週末のルーチン、筋トレからの3セット

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  • サウナ温度 86℃
16

backpacker

2024.03.30

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8/8/ロイヤル12/8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:昨夜は祇園・中洲界隈を流してカプセルに戻るなり朝まで爆睡、朝陽が差し込む気持ち良い大浴場で起き抜け4セット、メインサウナと足湯しながらのロイヤルサウナ、どっちもそこまで熱くないのにしっかり汗をかける抜群の湿度セッティングがかなり好き、ごちそうさまでした

博多一双 祗園店

味玉ラーメン

くさうまい

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  • サウナ温度 74℃,96℃
42

backpacker

2024.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:JALマイルガチャ福岡編、朝イチの便で羽田を発ち一路この旅の唯一の目的地キャビナスへ、24時間いつでもチェックイン出来るのがありがたい、で早速サウナに直行して駆けつけ1セット、深夜3時まで新橋のライオンサウナで蒸されてたけど翌日10時には博多でまた蒸されてる、我ながら好きものだ、さて快晴の博多の街を散策しようか

元祖 ぴかいち 博多本店

博多皿うどん 中皿1.5玉

グニグニ食感がおもしろい 美味でした

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  • サウナ温度 98℃
44

backpacker

2024.03.29

1回目の訪問

サウナ:7分 × 6 獅/獅/瞑/獅/獅/瞑
水風呂:強30秒/弱1分/弱1分/弱1分/弱1分/弱1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:明朝6時半発の福岡行きフライトに合わせて羽田に近いこちらにライドオン、キャッチが鬱陶しい新橋の繁華街のど真ん中にありながらここは異世界、静かな空間でディープリラックス、サウナ水風呂外気浴どれを取ってもハイレベル、会社帰りにも使えそう、結局朝まで一睡もせずサウナとコワーキングスペースを行ったり来たりで6セット

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  • サウナ温度 95℃,102℃
  • 水風呂温度 7.6℃,17.9℃
53

backpacker

2024.03.24

136回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:今日も来れた週末のルーチン、筋トレからの1セット

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  • サウナ温度 85℃
16

backpacker

2024.03.23

11回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:雲ひとつない夜空に浮かぶ満月を愛でる至福の外気浴、のはずが凍える寒さに堪らず屋内の炭酸泉に避難、それもそのはず屋外駐車場に停めてた車のフロントガラスが凍ってた、春遠し

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

backpacker

2024.03.23

135回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:週末のルーチン、筋トレ・5kmランからの2セット

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  • サウナ温度 84℃
13

backpacker

2024.03.20

134回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:休日のルーチン、筋トレからの1セット

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  • サウナ温度 85℃
14

backpacker

2024.03.18

133回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:宮崎からの出張帰りにホームで迎えサウナ、室内の12分計が先週から故障中、水風呂の水温計も長らく故障したままだし相変わらずサービスレベルの低さが目につく、出来ることを直ぐしないのが不思議だ

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  • サウナ温度 85℃
16

backpacker

2024.03.18

6回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:出張前乗りの昨夜はニシタチ界隈で飲み過ぎサウナはお預け、リベンジとばかりに早起き朝ウナ3セット、ロッカー室が移動してたりロウリュサウナが爆誕してたり露天風呂が全面改築中だったりと、来るたびに進化を遂げてる、より良いサービスを探求する宮崎第一ホテルさんの飽くなき挑戦に感服、もはや宮崎の宿はここ以外考えられない

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  • サウナ温度 106℃
27

backpacker

2024.03.17

132回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:今日は午後から宮崎出張のため朝イチでホームにライドオン、筋トレからの2セット、マシンジムもサウナも空いてて快適

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  • サウナ温度 84℃
18

backpacker

2024.03.16

131回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:週末のルーチン、筋トレからの3セット

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  • サウナ温度 84℃
19

backpacker

2024.03.10

130回目の訪問

サウナ:12/8/10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日も来れた週末のルーチン、筋トレからの3セット

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  • サウナ温度 85℃
16

backpacker

2024.03.09

129回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:久方ぶりの週末のルーチン、筋トレからの1セット

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  • サウナ温度 84℃
10