ふらいはーふ

2020.03.12

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:20:00イン、21:00アウト
60分一本勝負、サクッと入ってサクッと帰る場合の定番に。

今日のサ室はMax4人。
安定したコンディションで、実に気持ち良く発汗。水風呂も丁度良い。

ただ、
終始、汗ピチャッしているオジさん。
狭いだけに逃げ場無し…不快

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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