ふらいはーふ

2020.03.01

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:15:50イン、17:50アウト
どうしても外気浴がしたくなり、混雑覚悟で突入。
予想が外れてすんなり入場。
サ室も丁度ぐらいの入りで、4セットとも上段キープ。セルフロウリュで気持ち良く発汗。

日が傾いてくる中での外気浴は最高のひと言。すじ雲のかかった青空眺めて昇天しました。
これがあるから、北欧は外せません。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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180

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