ふらいはーふ

2022.04.27

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分/10分/12分/10分/10分
水風呂:2分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:19:20in 21:10out
スタンプカードあと一つ。
何とかタオルゲットにに間に合いそう。

変わらずサ室は最高。
今日は結果、セルフロウリュonly。
氷ロウリュに間に合わせてスタート。
最後のセットはセルフロウリュ独り占め。
出入り無く、全身焼き尽くされる。
冷冷浴もやめられない。

一方、浴室はニコイチ、サンコイチが占領。
耳栓で防ぐもサ室内まで響く。

まぁ、これが我慢できるほど、気持ち良くなれるのだけど。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,18℃
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