ふらいはーふ

2022.03.01

3回目の訪問

サウナ:セルフ10分/ドライ10分/セルフ10分/セルフ10分/ドライ12分
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:19:15in 21:00out
早くも3回目。ハマってます。

今日は金曜よりも混んでいる。
それでもサ室は静寂。無心になれる。

が、一歩浴室に出ると、そこら中でニコイチ、サンコイチが井戸端会議。
こんなに騒がしい浴室は久しぶり。
サ室とのギャップが。。。

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
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