ふらいはーふ

2021.05.29

6回目の訪問

薬湯5分/水1分/上段10分/水2分/休憩5分 × 3

一言:5:55in 7:50out
2ヶ月振りの薬湯朝ウナ。

薬湯ブーストからのローテーションで3セット。
気持ち良く汗が出る。
最後に硫黄湯で、寝落ち。

水風呂と白湯の出口に滑り止めにマットが敷かれていた。
こういった気の利いた改善、嬉しいです。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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