ふらいはーふ

2021.05.07

7回目の訪問

サウナ:寝中段12分/上段10分/12分/10分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:19:00in 20:30out
金曜サ活。どこに行こうか悩むも、多少の混雑覚悟で2ヶ月振りにこちらに。
思ったほど混んでなく、快適に。
寝サウナで温めて、上段キープ。

水風呂も皆さんタイミングずらしながら。

引き上げる間際に3人組が入ってきて、間一髪セーフ。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 21℃
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