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天然温泉すすき野湯けむりの里

温浴施設 - 神奈川県横浜市

サ太郎

2022.10.23

3回目の訪問

－あまみ評価－
サウナ：★★★☆☆
水風呂：★★★☆☆
外気浴：★★★☆☆

－ととのいプロセス－
ととのい前：70 HR (Heart rate)
サウナ：
1st set：6 min; 125 HR
2nd set：10 min; 130 HR
3rd set：14 min; 130 HR

水風呂：1分 × 3 (→80HR)
休憩：7分 × 3 (→70HR)
合計：3 sets
ととのい後：70HR

－ととのいの世界－
今日も安定していました！偶然何年かぶりかに大学の先輩に遭遇し、心も温まりました！
閉館30分前からストーブのスイッチを切るのだけはやめてほしい。終わりぎわには75℃くらいまで下がってしまっています。その点は最悪なサウナへの礼儀のように感じます。