junjunsauna

2025.02.08

82回目の訪問

久しぶりにボクササイズへ行ってその流れからの桜の湯で3セット☺
昼間こサウナは外気浴がおひさまキラキラ✨️してるから体感的に暖かい💕
でも、今日の水風呂が15℃きっててめっちゃ冷たかったよ⁉️
そのおかげでととのいがやばかった!今日も洗面器足湯しながらの外気浴が気持ち良かったー
ボクササイズで全身筋肉使ったから炭酸泉長めに入って筋肉ほぐしたけど明日はきっと筋肉痛やな😱

  • 水風呂温度 14.5℃
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