まろ

2020.01.24

8回目の訪問

#サウナ
いつもの86度前後。発汗良し。
テレビも音楽も無いけど木の香りが良く
落ち着くサ室。気持ち良い。

#水風呂
体感だけど、いつもの17度ぐらい。

#休憩スペース
外気温16度。今日は外気浴スペースの
セラルンガのベンチで休憩。
ここは壁を背もたれに出来るし
気持ち良かった〜

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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