まろ

最近はアウフグースの時間に
間に合ってなかったけど、
今日はギリギリ間に合った。
参加者も少な目だったので
いっぱい扇いで貰えた。
ラッキー✌️

手延べうどん人力屋 大財店

肉ごぼう天うどん

どれにしようか迷ってたら ベストなメニューがあった。

オートロウリュを狙って。
そして電気風呂でフィニッシュ。

横浜家系ラーメン 龍馬家 大財店

ネギラーメン

旨い😋

サウナ以上にシャワーを求めて六ツ門へ。
シャワーの水量、水圧ともに好みです。
当然サウナも堪能。
高温湯と低温湯の交代浴でフィニッシュ。

KANADE YAN CURRY

BCGカレーと粗挽き軟骨キーマカレーのあいがけ

どっちも旨い😋

アツアツのサ室で寝サウナ。
キンキンの10度の水風呂。
フカフカのポンチョ休憩でととのう。

オールドスパイスのディープシーで
身体を清めてサ室へ。
贅沢に貸切使用でスタッフさんの
ロウリュもあり満足しました〜
水風呂後に外気浴。
風が強かったけどcavemanの
外気浴スペースは四方を
囲まれてるので問題無し。
タープのばたつく音を聞きながら
ととのったー

吉野家 久留米市役所前店

肉だく牛魯珈カレー

肉は少なかったけど汗だくに💦

昼間のぽかは多かった。
最上段に座れず。
前回満足度が高かった
電気風呂→ドライサウナ→水風呂→
休憩→電気風呂でフィニッシュ。

黒豚とんこつ のんぶー

佐賀ラーメン

旨い😋昼間は安い。

水風呂キンキン。外11度、内10度。
サ室で蒸されて外気浴が気持ち良い。

あっくん食堂

ラーメンセット

満腹満足＼(^o^)／

電気風呂→ドライサウナ→水風呂→
休憩→電気風呂でフィニッシュ。

明月館·肉上手

ロース

旨い😋

筋トレ後にサウナ💪

和料理みね家

カラスミ餅

旨い😋

待望の塩サウナやっと入れた。
人が多かったり時間が無かったりで
入れなかった塩サウナ。
今日は堪能した。

アウフグース直後にIN。
良いセッティング。
2セット目はオートロウリュ。

久しぶりにオートロウリュを
体験したくて朝ウナ。
7時半のオートロウリュで
熱さを思い出す。
アチアチになった後の
水風呂が気持ち良い。

久留米ラーメン 和ノ吉（わのきち）

Cセット

朝ラーを求めて。

20:30ロウリュ。
ikiストーブ真ん中の壺ロウリュからの
ikiストーブ側面へのロウリュが新鮮で
良かった。

あれ？
またまた塩サウナに入らなかった…

味玉ラーメン

旨い😋

いつもは塩サウナに入るけど
今日は人が多くて諦めた。
ドライサウナで満足しました〜

今日は撫子の部屋。
お風呂がオーバーフローでお出迎え。
受付に電話して止めて貰った。
4部屋目だけど1番無駄な
スペースが無くまとまってた。
サ室も寝サウナ出来るし
水風呂も風呂も充分な広さ。
休憩スペースも良し。
満足しました〜

Bistro HIRO

ビフカツ

旨い😋

久しぶりにこもれび朝ウナ。
オートロウリュ時間の5分前に
サ室に入り待ってたけど
オートロウリュは来なかった。
焚き火の映像見てるだけで終わった。

ラーメン・豚足 太吉

鶏がら塩ラーメン

前回は豚骨ラーメンだったので今回は塩ラーメン。優しい味を柚子胡椒で味変。

薪をガンガン入れてサ室の温度上昇。
100度に到達。
水風呂も16度で気持ち良い。

141酒店

マグロ

ワインと鮨のペアリング。 やま幸。テレビで見た時は「やまこう」だと思ってたけど「やまゆき」だった。

胃カメラ健診もあり絶食24時間。
食べたいと思ったお店に行ったら
閉まってたのでアルコールでごまかす。
ひと眠り後にcavemanへ。
ロウリュ後の水風呂が気持ち良い。

かすり屋

レタしゃぶ

寒い日は鍋が旨い😋