2022.07.09 登録
[ 東京都 ]
月が綺麗だ
寒さもおさまってきて、いい感じの外気浴
ちなみに最近感じてるが
金曜日はチラーが入ってないのか、水風呂が冷たくないことが多い
金曜日プールやってないから、それに関連してチラーも動いてなかったりするのかな
と想像している
歩いた距離 0.5km
男
男
[ 東京都 ]
5連勤が終わり、駆け込みでサウナへ
仕事終わりのサウナが最高だ
10年に1度の寒波ということだが、サウナ水風呂の後にしっかり身体を拭けば別にそこまで寒くない
とはいえ、2,3分外気浴をしていると、強烈な寒風が襲ってくる
それもまたいい
久しぶりにこんなに強風を浴びた
空は黒々としていた
歩いた距離 0.5km
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