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パンダサウナ家族風呂

2025.01.29

155回目の訪問

水曜サ活

ﾛｳﾘｭサウナ：10分・10分・11分
遠赤サウナ：14分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分・５分・7分・５分
合計：4セット
滞在120分
心拍144/69 ととのい値86

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