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パンダサウナ家族風呂

2024.07.04

94回目の訪問

遠赤サウナ：10分 ・10分・14分(ﾉｯﾊﾟｰ宮崎)
水風呂：3分・2分 ・3分
休憩：5分 × 3
合計：3セット
20:05~21:45
心拍143/79 ととのい値80

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