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パンダサウナ家族風呂

2024.06.30

92回目の訪問

遠赤サウナ：10分・10分・13分(ﾉｯﾊﾟｰ宮崎)
水風呂：3分 × 3
休憩：6分・10分・5分
合計：3セット
20：55～22：45
心拍137/72　ととのい値74

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