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パンダサウナ家族風呂

2024.06.28

91回目の訪問

遠赤サウナ：12分(トントゥッカ林)・10分・13分（アサヒ川添）
水風呂：2分×3
休憩：8分・8分・6分
合計：3セット
21：40～23：40
心拍164/70　ととのい値８３

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