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パンダサウナ家族風呂

2024.04.28

76回目の訪問

遠赤サウナ：14分(石森うサぎ・サウ兄)・15分・12分(サウ兄)・13分(冷やしサウナ）
水風呂：1分 ×4
休憩：4分・8分・5分・4分
合計：4セット
17：00〜19：00
心拍165/81　ととのい値81

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