SPA&SAUNA オスパー
ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
遠赤サウナ：15分(エスエイト純)・12分・13分(レスキューMOTTO)
水風呂：1分 × 3
休憩：6分・5分・7分
合計：3セット
16:45~18:35
心拍142/83 ととのい値84
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