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パンダサウナ家族風呂

2024.03.19

67回目の訪問

遠赤サウナ：12分(アサヒ川添)・13分・13分(アサヒ川添）
水風呂：1分 × 3
休憩：８分・８分・10分
合計：3セット
２０：４０〜２２：４０
心拍１５１/７３　ととのい値８２

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