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パンダサウナ家族風呂

2024.01.18

46回目の訪問

遠赤サウナ：11分・13分(五塔熱子さん)・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：14分・5分・10分
合計：3セット

一言：20:20~22:00
心拍 137/87 ととのい値80

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