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パンダサウナ家族風呂

2024.01.04

39回目の訪問

遠赤サウナ：12分・10分・11分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：21：30～22：50
　　　心拍128/81　ととのい値75

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10.4℃,10.8℃
0
19

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