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パンダサウナ家族風呂

2023.12.17

34回目の訪問

遠赤サウナ：10分・12分・12分　ロウリュサウナ：10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：20：55～22：45
　　　心拍　137/69　ととのい値85

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