たこやき。

2022.11.03

20回目の訪問

サウナ:8分→12分→12分
水風呂:30秒×3
休憩 :15分→10分→10分

ふとんで二度寝するくらいなら
ここの外気浴on the畳で寝るべし。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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