yumos

2020.02.06

1回目の訪問

風呂の日は銭湯サウナ。新規開拓。

サウナ:6分×1、12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

駅からちょっと遠いけど、終電まで営業している巣鴨湯さんへ。
ボナサウナなるものを初体験。全方向から蒸されてよい。四畳半一間的な空間も寛げる。1セット目93℃、2セット目88℃、3セット目96℃といろいろな温度を体験できた。
水風呂は優しい温度と優しいバイブラでゆったりと浸かっていられる。
外気浴はないので初めて脱衣所で休憩。これもなかなか乙。
何気に気に入ったのはシャワー。固定シャワー苦手だけど家のシャワーヘッドと同じ形のせいか使いやすかった。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
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