yumos

2019.12.13

9回目の訪問

平日昼間の贅沢サ活。結構混んでるのね。

サウナ:塩12分+6分、12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ポイントカードが貯まったので岩盤浴に挑戦。
結構汗かけるものなのだな。何よりも静かなのが良い。「冬」はただの冷房部屋に感じるけどどうなのか? 時間にゆとりがあるのなら、岩盤浴もよいものだ。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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