ととろろ☘️

2024.09.18

135回目の訪問

水曜サ活

昼間にできたサウナチャンス✨


朝からの仕事が早く終えられ
午後からの要務まであと3時間ほど...

できるビジネスマンはサ活で仕事の効率を上げる
とかなんとか 自分に言い訳しながら由良里へ
サウナ10分▶️みず風呂2分▶️外気浴10分×③セット
昼間からディープリラックス
サックリのつもりが がっつり満喫でした(^q^)

緊張がほぐれ 思考がまとまりました
さぁ 仕事いこっ!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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