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まっちゃん

2021.06.04

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

88℃と少し温めながら、息苦しさは全く無いので12分以上でもゆったり入れるサウナ。　今夜はよく寝れそう。

歩いた距離 0.5km

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
33

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